舌苔变化反应了身体机能变化，正常舌苔颜色应为淡红色，铺一层薄薄、干湿适中的舌苔。那么，舌苔发红是怎么回事呢？
工具/原料
舌苔/发红
方法/步骤
1
上火。阴虚火旺导致上火，多半有症状，比如失眠多梦、口干舌燥、心烦意乱等，多喝水，喝点凉茶、绿茶、竹叶青等，少吃腥辣干燥及垃圾食品。
2
血瘀。舌苔不仅发红，还会有红或者红紫色瘀点，提示体内有淤血。可增强运动，喝一些活血化瘀的花茶，如红花、玫瑰花等，吃山楂也有作用。
3
心脏病。舌头发红提示已有心脏病或者心脏可能发病。可能会伴有心慌气短等症状，及时就医。
4
阳性体质。一般成年男子阳气很足，舌苔发红，只要没有其他不适症状，属于正常。
5
烫伤。吃火锅、烤肉串、喝烫水、砂锅等高于80度温度的食物，都可能导致烫伤舌头，而发红。
注意事项
1
欢迎观阅，记得支持我哦
2
仅作为参考，具体因人而异，如有不适，及时就医
上一篇：怎样选择锦鲤鱼缸