拒绝别人，如果处理得不好，很容易影响彼此的关系，所以拒绝别人的时候，最好绕个弯儿说出你的“不”，人都是有自尊心的，当人有求于别人时，心里难免会惴惴不安，如果你一开口就说“不行”，会伤害对方的自尊心，引起对方强烈的反感，如果不明说，但话语中让他感觉到不好意思，从而委婉的拒绝对方，就能够收到良好的效果，所以掌握好说“不”的分寸和技巧就显得很有必要了。可以这样说
方法/步骤
1
通过幽默的话婉拒别人。在拒绝别人的时候加入一些幽默的话，不仅不会让对方感到难堪，而且你自己心里也不会有太多的压力和内疚。
2
借故推脱。比如，一位同事想请你到他家吃饭，以便求你帮个忙，你不便直接说“不”，可找个理由推辞，你可以说家里有事不能去，和别人一般就会明白你的意思了。
3
用答非所问的方式，婉拒对方的建议。比如，一位朋友邀请你星期天去看电影，你不想去的时候可以这样跟他说，”划船也不错，我们去公园划船吧。”这样一来对方一听就知道你不想去看电影，从而婉拒了他的要请。
4
拖延回答。比如你的老乡对你说，”你今天到我这儿来玩吧。”你不想去的时候便可以说”今天恐怕不行，改天我一定会去的。”这样的话听起来比，我没空去不了的回答，更容易让对方接受，至于下次什么时候来，也并没说清楚。
5
先扬后抑。对于别人的一些想法和要求，你可以先找出其中你同意的部分加以肯定，然后再表达你的反对意见，这样就不会伤害对方的感情，也将自己的想法表达了出来。
6
其实还有更多更多婉拒别人请求邀请的方法，这需要我们多多的学习，从生活中多多的体会，谢谢大家阅读我的经验。