某段时间长痘脸都长烂掉，强势修复过来，现在无痘疤，痘印慢慢消，最近不断有朋友过来问怎么祛痘怎么祛痘，忍不住上来吼一吼。去看医生是最有效的，不想看医生，可以参考一下这经验
工具/原料
清洁清洁再清洁、防晒防晒再防晒，基础保湿做好，没有比这更重要的了，不要做面贴膜
方法/步骤
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保湿，看皮肤状态，一般的水、精华、霜照上，不要怕会堵毛孔什么的，正规牌子用起来，如果用专门的祛痘乳，强推理家的k乳和ai，k乳当精华用，ai着重点涂，很有效，很适合各种觉得自己皮肤“敏感”、'娇嫩'的妹子，祛痘唯一有用的就是酸，这款质感舒服，真心有效，信不过的可以试试达某某，在医院可以买到，祛痘效果也是杠杠，但孕妇要避免使用，近期要怀宝宝的也要避免。eve家清洁面膜，涂豆豆上，也是消痘好手
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防晒，防晒，防晒，光老化有多吓人，就不赘述了，不做好防晒也会把痘印晒深掉，只要没下雨，不管室内室外，都一定要做好防晒，这点很重要，不然皮肤养护都要前功尽弃了，日本的防晒还是很不错，大家可以看经济情况，挑相应的防晒，找个质感舒服的，重要是坚持，然后泰国产的紫苏防晒完爆同价位任何防晒，可尝试
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最后，一定要调整心态，按适合自己状态的方法，做好清洁、保湿、防晒，做好打长期战线准备，痘痘都是纸老虎，方法对了，不瞎折腾，总能好，怕就怕折腾来折腾去，痘痘没走，还伤了真皮层，留坑才惨
注意事项
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食疗有个生地黄熟地黄龙骨汤，很推荐
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中药面膜等一些偏方就不要试了，没啥疗效，还麻烦，整不好就痘痘上加新伤