随着经济的发展人们越来越注重养生，现在为大家介绍中医中理疗针灸的常见穴位
工具/原料
针
方法/步骤
1
足三里 常灸此穴，有健脾益胃，强身健体的作用还可以促进消化吸收，预防老年人中风。
2
神阙 具有补阳益气，温肾健脾的功效，将盐填脐心上，艾柱灸之，益寿延年。
3
膏盲 有强壮之功效，艾条灸15~30分钟
4
中脘 是强壮要穴，具有补脾益胃，培补后天的作用
5
涌泉 补肾壮阳，养心安神的作用，常灸此穴，可健身强心，益寿延年之功效
6
还有其他曲池、三阴交（女性常按，效果佳）关元、气海等有强身保健的作用
注意事项
不可随便自己针灸
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