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吃不胖的蚝油墨鱼花

食材
1

墨鱼 3只(只有墨鱼身哈)

2

蚝油 1茶勺

3

白糖 5克

4

葱姜 切末

方法/步骤
1

鱿鱼提前解冻

2

用花刀将乌贼肉切成3厘米左右

3

锅内热水,倒入墨鱼花炒1分钟捞出

4

控干水分

5

葱姜切块

6

锅中烧油,加入葱花姜,使其香味四溢

7

下墨鱼花快炒

8

倒蚝油

9

快速翻匀就可以出锅了

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