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酒精肝养肝的简易食谱

夏季又到了,这是一个喝酒的季节,也是酒精肝患者养肝保肝的最佳季节。酒精肝患者在饮食上需要多多注意,要忌辛辣刺激的食物,特别是酒类、辣椒等。暖暖夏日,小编推荐适合酒精肝患者养肝保肝的食谱,简单方便,适合每一位需要养肝护肝的患者朋友。
红枣芹菜羹
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红枣芹菜羹

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食材原料:芹菜1斤,大枣5个,2个香菇。

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制作方法:

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1.芹菜洗净切片。大枣洗净去核。香菇切碎。

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2.砂锅煮大枣,大枣煮透之后放入芹菜小火慢慢熬制。煮熟即可。出锅加点香菇调味。

红枣芹菜羹作用
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大枣益气补血,滋阴补肾。适合一些肾虚的朋友。

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芹菜降血压,利尿消肿,入肝、胃排除毒素。

注意事项

酒精肝患者宜多吃一些温阳补气、滋补类的食物。酒精肝患者在饮食注重营养摄入,尽量不要对肝脏造成二次伤害。

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