养生莲子百合红豆糖水做法
食材
1
莲子 适量
2
百合 适量
3
红豆 适量
4
冰糖 适量
方法/步骤
1
红豆要浸泡一个晚上至发大，莲子与百合只需要清洗干净即可。
2
准备好冰糖
3
将泡好的红豆先放入压力锅内
4
注入适量清水大火煮沸至排气熄火
5
等压力锅凉了之后打开锅盖，倒入莲子
6
再倒入百合和冰糖
7
盖上锅盖继续大火煮沸
8
等压力锅排气之后熄火，冷却再打开锅盖，完成。冷藏后口味更好
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