棚内拍摄的另一个主流就是对比光的拍摄，而这类对比光用最多的情形，就是在背景纸上。下面这张照片是很标准的棚内背景纸打光作品。在这边，我们用了四支灯，一支是位于模特儿头上，打出主要影子的主灯；一支是在模特儿正面，加了透射伞的正面补光灯；我们也用了另一支灯打亮背景，让它不会太暗，也多一些层次；最后，我们在模特儿脚上再加一支蜂巢灯，用来制造地上的光点，便完成了这张照片。其实拍背景纸不难，重点是模特儿本身的动作扎实度，和你打灯时的所要表现的重点是什么。
工具/原料
摄影器材
步骤/方法
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善用背景纸与对比，营造千变万化调性在加了这些光线后，我们又发现背景也是太暗了，所以我们才会再加一支出力很小的蜂巢灯，让背景出现一些层次，却又不会太亮而破坏了整张照片的感觉。最后加在脚上的光点（蜂巢灯），则是为了要强化戏剧性的效果。
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活用光与影，完成丰富层次感 同样的状况我们也可应用在下方的照片中。在拍这张照片时，我已经大概了解厂商要的光线是带有层次又不会太硬的光线，所以我们一开始就用了裸灯的方式来表现，因为裸灯的光线有些会经由其它介质反射而得到一些柔光，直打的部份又有硬光的特质，刚好符合厂商的需求。但在打完第一次后，因为背景都是白色的，感觉少了一点层次，所以我们在灯和人之间再加了一个假框，用打光制造出黑色的影子，以增加背景的层次感。
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善用小技巧，让光感更自然 这张是要制造一个顶光感觉的自然光。其实在有些摄影棚中，屋顶都有天窗，这样一来在拍自然光时会比较方便；但因为马克的棚没办法开天窗，所以只好用打光模拟的方式。首先，我先在模特儿右方立了一个木墙，然后再利用棚灯跳灯的方式，把光线漫射到整个拍摄空间中，虽然目的是达到了，但总感觉光线太干净了一点，所以我把灯头调了一下方向，让部分光线打入镜头中，制造出一些曜光所形成的雾化现象，就完成了这张作品。
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在这个作品的背后，有些虽然是之前上课所学到的一些基础，像背景纸的打光；但大部份都是马克从日常生活中的观察所得到的灵感。比方说仿自然光时，重点就在于你在室内，除非是太阳光直射入窗，不然大部分情况下我们应该都是得到漫射的光线，而非直射的太阳光。
注意事项
另外，以假窗表现光影层次感，则是在走路时观察路灯所得到的灵感；而最后一张仿自然顶光的作法，则是某天马克去拍婚礼记录时，在国小的礼堂中所得到的想法。
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