多语言展示
当前在线:1481今日阅读:27今日分享:41

当归枸杞猪心汤

猪心为内脏食物,是补益食品,特别适合于气血不足,心烦易惊,失眠多梦等症,动物的脏器容易被人体吸收,在调养、补益方面效果显著,配上当归等中药材,秋燥时节喝上这一碗汤,再好不过!
食材
1

猪心 300克

2

当归 5克

3

枸杞 3克

4

红枣 10克

5

盐白 少许

6

胡椒 少许

方法/步骤
1

准备好做汤材料

2

首先将猪心清洗干净后切成薄薄的片,浸泡在清水中。

3

在锅内放入适量水煮开,将清洗好的猪心片放入开水锅中,加入葱姜和酒焯去血水,捞出后放入冷水中清洗干净。

4

将刚冲洗过的猪心重新放进砂锅中,后放入洗净好的当归、枸杞、红枣,大火煮开后转小火慢炖90分钟。

5

慢炖至猪心熟透后,放适量调料食盐。

6

最后撒上一点胡椒粉即可出锅食用了。

注意事项

猪心要焯水,光浸泡不能去除血水。

推荐信息