超级好吃
食材
1
西红柿 200克
2
芝麻 10克
3
龙利鱼 500克
4
香菜 5克
5
生粉 10克
6
辣椒酱 2克
7
料酒 5克
8
豆瓣酱 2克
方法/步骤
1
龙利鱼切片用少量盐、姜末、生粉、料酒腌制2小时;
2
番茄去皮切小块
3
油锅内加蒜末低温炒香,加番茄炒出红汤
4
番茄炒出红汤后加两勺番茄酱、一勺甜辣椒酱、加沸水没过番茄。文火炖至番茄软烂加盐调味。
5
一片片加入鱼片,鱼片变色即可捞出
6
番茄鱼撒上香菜及熟芝麻。美味番茄鱼完成。
西红柿 200克
芝麻 10克
龙利鱼 500克
香菜 5克
生粉 10克
辣椒酱 2克
料酒 5克
豆瓣酱 2克
龙利鱼切片用少量盐、姜末、生粉、料酒腌制2小时;
番茄去皮切小块
油锅内加蒜末低温炒香,加番茄炒出红汤
番茄炒出红汤后加两勺番茄酱、一勺甜辣椒酱、加沸水没过番茄。文火炖至番茄软烂加盐调味。
一片片加入鱼片,鱼片变色即可捞出
番茄鱼撒上香菜及熟芝麻。美味番茄鱼完成。