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食补佳品香菇猪油渣杂酱的做法

香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值
方法/步骤
1

新鲜香菇洗净切成丁

2

猪油渣剁碎

3

取1/3小碗的辣面酱,我的是我婆婆自制的黄豆辣面酱

4

取1/6小碗的香辣酱

5

大蒜切成粗颗粒

6

十三香3小勺,可根据个人喜好加减用量

7

3、下香菇丁到锅里,反复翻炒。香菇丁的水份炒少了,香菇丁看着软软的,量是没下锅前的1/34、下猪油渣,继续翻炒1分钟5、倒入辣面酱和香辣酱,炒出香味6、放入3小勺十三香和1小勺花椒面,翻炒1分钟,好吃的香菇油渣杂酱就可以出锅了用来煮米线面条,或是拌饭吃,都好好吃呢。中午刚好有5个同事来家里吃饭,一大碗杂酱都被当成下饭的咸菜,吃了1/4。还有两个同事预订买材料来让我帮忙炒。天气热,最好是放冰箱冷藏,煮米线面条的时候再拿出来用干净的勺子舀出来(如果用带着其他油的用过的筷子勺子直接放进杂酱里弄,容易长霉变味),就不容易变味长霉了

注意事项

香菇是发物,脾胃寒湿气滞者慎食 也不宜与鹌鹑肉同食,否则可能会使人体产生血管痉挛

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