家里有肉赶紧拿出来,现在肉价这么贵,吃一顿赚到了。
食材
1
羊腿 2斤
2
胡萝卜 4根
3
香菇 10个
4
腐竹 3根
5
姜 1块
6
红枣 2个
7
冰糖 1块
8
八角 1个
方法/步骤
1
1. 准备配料:胡萝卜滚刀切块,腐竹切段后放碗中加冷水泡发,香菇冲洗一下放碗中泡发。
2
2. 化冻羊腿:羊腿带着包装放入冷水中,等待其解冻。化冻好的羊腿,拆掉包装,用流水冲去表面血水。
3
3. 焯羊腿:锅中加冷水没过羊腿,放姜片,不盖盖子,等水开后再煮三四分钟。焯好的羊腿,用温水冲一下,放一旁备用。
4
4. 炒冰糖:热锅冷油,丢入一块冰糖,不断翻炒至冰糖融化。
5
5. 爆香:放入姜片、蒜粒、干辣椒爆香。5倒入前面处理好的牛腩,中火翻炒。表面裹上糖色后,加入半碗料酒。
6
6. 放卤料倒水:放入1片香叶、1块桂皮、1个八角、2个红枣。然后倒入没过羊腿的热水。大火煮开后转中火炖1个半小时。
7
7. 炒胡萝卜:炖牛腩的这会,另起一锅处理配菜,胡萝卜先入锅煎。
8
8. 加配料:羊腿炖了1个半小时后,锅中放入胡萝卜和香菇,加一些热水。等到胡萝卜煮软后放入腐竹。加4汤勺生抽,2汤勺老抽,1汤勺蚝油,煮10分钟左右关火焖。就可以出锅了。