房间是主人休息的地方，要想保证拥有良好的睡眠质量，房间隔音效果一定要好。
方法/步骤
1
地毯 地毯可以达到很好的隔音，可以防止噪音传出，降低噪音分贝。
2
壁纸 在房屋的墙壁或棚顶贴上有纹路、凹凸不平的壁纸，也可以在一定程度上减少噪音。
3
双层玻璃 安装双层玻璃隔音效果会好很多。
4
放绿色植物 可以放一些绿色植物，还能起到净化空气，改善环境。
5
隔音板 是一种常见的墙面隔音材料，要注意看板材是否有相关检测报告。
6
减振垫 隔声减振垫采用独特的工艺制作，能很好的控制和缓冲声音的传播。
7
吸音棉 最常见的就是吸音棉，容易加工，具有防潮防水、透气性等功能，但阻燃性较差，不能很好的阻止火势的蔓延。