很多人习惯早餐吃粥。例如:大米粥、绿豆粥、小米粥、南瓜粥等,偶尔来碗甜甜的暖身粥也不错
食材
1
红豆 50克
2
红米 20克
3
黑米 20克
4
燕麦 10克
5
荞麦 10克
6
玉米渣 10克
7
粳米 10克
8
莲子 15克
9
核桃仁 15克
10
老冰糖 200克
11
水 1000克
步骤/方法
1
除水和糖外的杂粮淘洗干净
2
把杂粮放入电饭锅倒入水
3
按下煮粥键开煮
4
煮至跳到保温键
5
放入冰糖至融化即可
6
盛出开吃
红豆 50克
红米 20克
黑米 20克
燕麦 10克
荞麦 10克
玉米渣 10克
粳米 10克
莲子 15克
核桃仁 15克
老冰糖 200克
水 1000克
除水和糖外的杂粮淘洗干净
把杂粮放入电饭锅倒入水
按下煮粥键开煮
煮至跳到保温键
放入冰糖至融化即可
盛出开吃