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虾仁香菇杂粮粥

第一次参加豆果的活动就有幸参与脊岭岛盐田虾试用活动,那么我们就先来说说这个虾和普通虾有什么不一样。 脊岭岛盐田虾传闻号称虾中白富美,生长于北纬三十七度的脊岭岛,即中国最大的的原生态海水盐场。然后让其与盐场的鱼虾优胜劣汰,只留五分之一最健康的虾。然后经过人工打捞再端上我们的餐桌。 所以有仪式感的东西要有仪式感的吃,熬煮一锅虾粥当早餐,全家人都吃的暖暖饱饱的。幸福也不过如此了。
食材
1

干香菇 六朵

2

虾仁 100g

3

淀粉 少许

4

盐 少量

5

香菜 10g

6

姜 一个

7

鸡精 少许

8

料酒 少许

9

大葱 一根

10

胡椒粉 少许

11

荞麦米 适量

12

大麦 适量

13

小米 适量

14

燕麦米 适量

15

红米 适量

步骤
1

盐田虾打开就是这个样子,虾仁很大,摸上去弹弹的。

2

真的很大,是不是。

3

把虾仁清洗干净,放入少许料酒,淀粉,盐和胡椒粉静置十分钟去腥。

4

大麦,荞麦米,燕麦米,小米,红米按自己喜欢的比例混成为煮饭量杯一杯。浸泡一个晚上,第二天备用。

5

干香菇提前用水泡好,备用。

6

把米倒入电饭锅,加入刚才泡发香菇的水,加水至煮粥的刻度,盖上电饭煲选择煲粥模式。

7

把老姜切丝备用。

8

把泡发好的香菇切粒,和老姜一起放入锅里熬煮。

9

把刚才去腥的虾仁洗净备用。

10

把大葱切丝,提前十分钟把葱丝和虾仁放入锅里熬煮。

11

香菜切末备用。

12

电饭煲结束工作之后把香菜撒进去,再加入少许鸡粉和适当的盐和胡椒粉,尝尝咸淡,就可以出锅了。

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