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美食家常菜:[1]丝瓜-清炒丝瓜-丝瓜怎么做

美食家常菜系列经验今天(2014-09-21)正式发布了。美食家常菜,挑选当前当季家家都吃的菜,用心为您烹制一道道美食。如果您想吃到不同的口味,那就赶快动手跟我一起操作吧。本系列的所有图片均来自本人真实事迹,谢绝未经许可的任何使用、转载。今天我要跟大家介绍的是清炒丝瓜。
食材
1

丝瓜 2根

2

大蒜 3-4瓣

3

味精 自定

4

盐 自定

5

胡椒粉 自定

方法/步骤
2

现在我们就开始吧。首先给丝瓜去皮洗净,怎么去皮我就不介绍了哈。

3

将丝瓜切片(切块)。就我个人而言,我喜欢拿着向削刀削面那样削。依据个人爱好,你也可以把它切成一片一片的。切的过程注意大小,太大熟的慢。

4

4、处理辅料。我这里准备了红辣椒1个和4瓣大蒜。大家也可以不放,依据个人口味。

5

将锅洗净少干下油。

6

油烧红之后先将辣椒和大蒜放入爆炒。时间不宜太长,约15秒即可。

7

放入丝瓜进行烹炒。

8

快熟的时候放入半勺盐和一点点味精。这里的盐和味精的量大家需根据自己的口味以及丝瓜的量进行控制。但只有一个原则:宁淡勿咸。提示:一般来说丝瓜做到7成熟就可以出锅,如果你喜欢不带汤的话,那么到这里就可以出锅了。我这里的丝瓜因为是北方丝瓜,所以做的时候少汁,比较干。如果你喜欢吃点汤的话,那就继续往下看。

9

放入少许水。放多少水依靠个人喜好,但不管怎么国有不及,所以不宜太多。我这里放了大约3-4锅铲的水量。

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等水开了,就可以出锅了。怎么样,看起来还不错吧。

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