丝瓜清热解暑，有益健康
食材
1
丝瓜 1个
2
火腿肠 1根
3
食用油 适量
4
盐 适量
5
鸡精 适量
方法/步骤
1
备好食材
2
将丝瓜洗净去皮
3
丝瓜火腿切块状
4
放入盐水中浸泡5分钟
5
起锅加油，放入丝瓜翻炒干水分
6
加入火腿，翻炒均匀
7
出锅前加入鸡精，盐调味即可
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丝瓜 1个
火腿肠 1根
食用油 适量
盐 适量
鸡精 适量
备好食材
将丝瓜洗净去皮
丝瓜火腿切块状
放入盐水中浸泡5分钟
起锅加油，放入丝瓜翻炒干水分
加入火腿，翻炒均匀
出锅前加入鸡精，盐调味即可