夏天吃点苦瓜,可以清火,今天的苦瓜放了点辣椒,可以中和下苦瓜的苦味,也很下饭
食材
1
苦瓜 1根
2
尖椒 适量
3
盐 适量
方法/步骤
1
将苦瓜洗干净,先切段,然后对切,再去掉中间的芯
2
把苦瓜切成薄片,这样好入味,苦瓜切好后再冲洗一下,尖椒切段
3
锅烧热,加入适量油,油热后下入苦瓜翻炒
4
苦瓜炒至断生后,尖椒放入锅中翻炒
5
撒入适量盐调味,翻炒均匀
6
大火翻炒几下,关火装盘出锅
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苦瓜 1根
尖椒 适量
盐 适量
将苦瓜洗干净,先切段,然后对切,再去掉中间的芯
把苦瓜切成薄片,这样好入味,苦瓜切好后再冲洗一下,尖椒切段
锅烧热,加入适量油,油热后下入苦瓜翻炒
苦瓜炒至断生后,尖椒放入锅中翻炒
撒入适量盐调味,翻炒均匀
大火翻炒几下,关火装盘出锅