56式太极拳中盘图解之转身挫掌

身体右转。随之左掌内旋，腕内扣；横掌前推于胸前，左臂微屈，左掌指尖向右，掌心向前下方。右手伸腕外旋，由左掌下挫，掌内收于胸前，稍低于左掌；右臂屈肘，指尖向左，手心向上。目视左掌。

动作要点：两手在胸前划弧缠绕时，步型不变。两腿要随手旋转缠绕使裆劲圆活旋转。

注意事项：转身挫掌时采用吸气。当对方用右拳向我面部进攻，我即提右脚上步；同时抬右手向前掤接住对方右手腕外侧，屈指握住，向右前上方采出。如果对方化解我的采势，我即出左手击 打对方腹部。