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早餐:自己炸油条

一直都想试试自己炸油条,外面卖的油条吃起来总是不放心,老公每次都说有洗衣粉味儿,虽然麻烦点,可是自己做的吃着放心,泡打粉和膨松剂对身体都不太好,索性就用了发酵粉做的,没想到效果也很好啊,小媳妇辣妈们都可以来试试,很好做的,只是发酵比较费时间。
食材
1

面粉 250g

2

发酵粉 3g

3

碱面 少量1g左右

4

食用油 少量

5

水 适量

6

盐 少量2g左右

方法/步骤
1

把发酵粉和盐倒入面粉中,一边加水一边搅拌,和成很柔软的面团。(我忘记放盐了,吃起来没有咸味,我觉得还是放点盐比较好)盖上盖子进行发酵。

2

面团发酵到两倍大,我是晚上和好早上做的,发的有点大了也没关系。

3

准备少量食用油,用手慢慢蘸着揉到面团中,我随便放的,10g左右大家参考一下。开始揉的时候面团会有点不成形,继续揉,揉到面团把油吸收进去,盖盖子醒15分钟。

4

把碱面放到碗里,放入一点温水化开,水不要太多,化开即可,搅拌均匀(家里没有碱面的可以用小苏打,应该也是可以的)

5

把化开的碱水用手慢慢蘸着,揉到面团中,直到面团光滑。盖盖子发酵。

6

面团发酵到两倍左右大小的时候,可以用手按一下试试,没有回缩就是发酵好了。转移到面板上,放面粉揉匀。

7

把面团搓成细一点面条,然后用擀面杖擀成片,半厘米到一厘米的厚度,一指长。(长度可自己发挥,根据炸锅的大小,根据自己喜欢的长度)

8

擀好的面片,切成一指半宽的多个小面条。

9

每两个面条落在一起。

10

这时候炸锅可以点火了,锅里放油,大火烧热。

11

把落在一起的两个面条,像图片那样,用筷子用力的在面条中间压下去,一条深深的印子。

12

看到油热了稍微有一点烟冒出来时,放入一个面条,观察,面条很快就漂浮上来,这个油温刚好,继续放面条进去,喜欢长油条,可以稍微拉伸一下,喜欢胖胖的就原样放入锅中。(观察油温,一般锅里同时炸四个左右,太多了油温可能会跟不上,效果会有影响)

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油条变色后即可出锅。

14

也可以剩下一块面做甜饼,擀成长条,撒上白糖,用擀面杖稍微压一下,然后折起,边缘压严实。太厚的话要稍微擀薄一点。

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炸甜饼的时候,面团会膨胀的比较明显,注意安全,变色即可。

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出锅就着豆浆豆腐脑都是蛮配的哦。

注意事项
1

几个阶段的发酵时间一定不能省,它决定了油条的口感哦。

2

之所以在准备好面条再开火,一方面可以利用这个空档让面条再发酵一下,另一方面做起来不会手忙脚乱。

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