夏天喝芒果汁饮料的好处

芒果汁饮料选用新鲜芒果果肉榨取。芒果果肉所含的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，因此对补充人体维生素有很大的好处。其次维生素C含量也不低，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。

芒果具有止呕止晕的好处，平时晕车的人可以随身携带一些芒果或芒果汁饮料。经常喝芒果汁饮料有益于视力，还能润泽肌肤，是女士们的美容佳品。

芒果汁饮料能增加肠道的蠕动，使粪便在肠道内停留的时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益，对于防治便秘具有一定的好处。

芒果汁饮料还具有健脑的好处。芒果中含有芒果苷，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。另外，还能提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。END