感觉人生处在低谷期，很迷茫怎么办？

我们首先要认识到自己的不足，有不足才有进步的空间。虽然现在处在低谷期，但是一旦突破，必然会有质的变化。

要不断的给自己信心，因为这种信心力量是自己给自己的，别人只不过是外在的推动而已。

我们处在低谷迷茫的时候，也不要忘记自己前行的方向，一定要朝着自己之前的目标不断向前。

或者我们也可以趁着这段时间好好的给自己放个假，放松一下自己，让自己心情得到平复。

我们也可以不断的扩展自己的交际圈，虽然可能现在处在这样一种状态，但说不定有朋友会帮助你。

有的时候很多事情并不是我们不去做，不去努力而是没有办法。所以处之淡然是要学习的生活态度。