现在,对人体健康有好处的吃法,还是吃素对人体健康,会比较好!所以,这盆菜里,我就没放肉!
食材
1
豆角 适量
2
土豆 适量
3
毛葱 适量
4
盐 适量
5
酱油 适量
6
十三香 适量
7
食用油 适量
8
凉清水 适量
方法/步骤
1
准备豆角。洗净并去头去尾。
2
准备土豆。将土豆切块。
3
准备毛葱。将毛葱切碎。
4
准备一口锅。
5
热锅凉油!放入葱花,爆香!
6
再放入土豆块。再填入适量凉清水。
7
然后,再放入豆角。等将锅里的菜,都炖熟了后,关火!放入盐,酱油,十三香。拌匀!出锅!盛盆!吃饭了!
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