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欧尼酱
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大腿粗、小腿细怎么瘦腿？
运动过后不要坐，先要站立或步行一段时间，另外蹲厕所时间不要太长，最好能用马桶。穿瘦腿袜，能防止水肿，让毒素不至于淤积在大腿上刮痧按摩
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在家练习快速瘦腿运动_塑造完美腿部曲线
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腿部粗，应该如何瘦腿？
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