一般炒这道菜,虾仁过油,少油更健康我改用虾仁汆水,这样虾仁更加嫩脆,味道一样鲜美,辣椒和花椒我也省略了,用的是麻辣红油代替的。看到这大家又会拍砖了,我认为正宗不正宗,自己说了算,合适自己的口味就是最正宗。
食材
1
海虾 300克
2
花生米 50克
3
大葱 50克
4
油 适量
5
盐 适量
6
麻辣油 适量
7
白胡椒粉 适量
8
生抽 适量
9
醋 适量
10
糖 适量
11
大蒜 适量
12
姜 适量
方法/步骤
1
准备好所有食材,大虾冲洗干净,去头 去皮,用剪刀将虾背剪开,将虾线挑出来,冲洗干净。
2
虾仁放入碗中,依次加入白胡椒 盐 淀粉 油 料酒用手反复抓几下放冰箱冷藏入味15分钟,将糖、醋、盐、淀粉 生抽、红油,放入碗中,调和成均匀成宫保汁,葱白切成段,姜蒜切成末,锅中注入水 烧开,放入虾仁滑开,虾仁变色成球捞出,沥干水分。
3
另起锅,注入油,爆香姜丝和大蒜,改中火,倒入调味汁,翻炒两下。等调味汁慢慢变浓稠。倒入虾仁,翻炒均匀,让虾仁均匀的裹上料汁后加入葱段和花生米,快速翻炒几下即可。
注意事项
花生米提前炒熟,最好去掉红衣。
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