宝妈们都知道，宝宝在4个月以后就可以适量添加辅食了，最常见的就是米糊和蛋黄，市面上卖的有米粉，但是食品安全是个问题，不放心的宝妈可以和我一样，自制蛋黄米糊，安全又营养，跟大家分享一下，看大家觉得如何。
工具/原料
1
豆浆机（带打米糊功能）、婴儿碗和勺子、不锈钢勺、碗、锅
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鸡蛋、大米
方法/步骤
1
大约半杯大米洗净，用温水浸泡1-2小时。（大米的量可根据宝宝吃的粘稠程度酌情添加）
2
鸡蛋一枚，煮成荷包蛋，放进小碗凉水中浸泡一会，这样剥鸡蛋时不会粘蛋壳。（小编用的是奶奶家里的土鸡蛋，最好是土鸡蛋哦，宝宝吃的要放心）
3
将淘洗干净的大米放进备好的豆浆机里打成米糊，约需20分钟。这时把鸡蛋捞出来剥好，用钢勺分成两半，掏出半个蛋黄待用。（蛋黄的量根据宝宝年龄酌情选择）
4
将打好的米糊盛到婴儿碗里，剩余米糊用容器装好，大人也可食用，不浪费哦。
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趁着米糊还是热的，将掏出的半个蛋黄加到婴儿米糊中。
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用钢勺将蛋黄撵碎，搅拌均匀，这时米糊温度也差不多了，宝宝食用刚好。这是我首次给宝宝制作的辅食，新手妈妈们快来试试吧！
注意事项
1
鸡蛋最好选用土鸡蛋，宝宝吃了健康又营养
2
煮荷包蛋时不能煮的太久，以刚熟为宜，煮太久会变硬宝宝不好消化
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