有了这些秘诀，还用担心脸上长斑吗

每日喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对预防雀斑有很好的作用。西红柿中含有丰富的维生素C，维生素C可以抑制皮肤内的酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白白嫩嫩的，远离雀斑。

常喝柠檬汁可以使皮肤白嫩，因为柠檬中含有丰富的维生素C，还含有钙、磷、铁等维生素。常喝柠檬汁，可以使皮肤白嫩，防止皮肤血管老化，消除面部的色素斑。

每天早晚洗脸后，用鲜胡萝卜汁拍脸也可以达到预防雀斑的效果。因为胡萝卜中含有丰富的维生素a原，维生素a原在人体内转化为维生素a。维生素a具有润滑皮肤的作用，幷具防治皮肤粗糙及雀斑的作用

牛奶和珍珠粉都有美白功效，将牛奶和珍珠粉一起混合均匀使用将有不一样的效果。清洗面部肌肤后，将牛奶和珍珠混合液均匀的涂在脸上，过了15分钟后用清水清洗干净即可

喝醋蛋液也是一种很好的淡化斑点的方法。取一枚新鲜的鸡蛋洗干净后，放入一个容器瓶里，然后倒入白醋将鸡蛋浸泡一个月后，待鸡蛋完全溶于醋液之中，每天取一小匙醋蛋液冲一杯开水服用。长期坚持，你会发现你的皮肤会变得细腻光滑，并且脸上的黑斑也随之消失的无影无踪

香蕉牛奶面膜也是一种很好祛斑的方法。将香蕉去皮捣烂成糊状后加入纯牛奶，搅拌均匀后涂在脸上，待15分钟后洗去。长期坚持下去可使脸部肌肤变得细腻光滑，像牛奶般亮白。

有一种简单又方便的方法可达到祛斑的作用，就是天天吃一片维生素C和维生素E，这种方法特别是对工作繁忙的女性来说是一种很好的方法。