咖喱鸡肉饭,既美味又营养还简单,是懒人做饭的不二之选!下面是二人份的食材准备:
食材
1
米饭 适量
2
鸡胸肉 1块
3
土豆 1个
4
洋葱 1个
5
胡萝卜 1根
6
蒜瓣 适量
7
生姜 适量
8
咖喱 3块
方法/步骤
1
首先,把鸡胸肉洗净,切丁(大小看个人爱好),然后用料酒、生抽、几片生姜把鸡肉腌制一下
2
接下来把胡萝卜、土豆、洋葱分别洗净,切丁(注意土豆切完后记得用清水浸泡)
3
接着放油热锅,先把蒜瓣爆炒一下,把鸡肉放进去翻炒至颜色变白,捞出待用
4
不用洗锅了,直接再加点油,然后先放土豆炒,再放胡萝卜,隔一至两分钟放洋葱下去,再把鸡肉倒入一起翻炒
5
待所有食物差不多熟的时候,加清水(水刚好没过食材即可)煮,再放咖喱(这些食材放三块咖喱刚好,不过味道还是看个人啦),记得搅拌哦,差不多就收汁,最后摆盘出锅(一定记得先煮好米饭哦),摆盘时记得把米饭扣一下会比较好看(不过我这次摆的不好看了,把之前做的图晒一下),到这里美味可口的咖喱鸡饭就好了,口水流出来了有木有,哈哈哈哈~~~~~
注意事项
注意用大火收汁,掌握火候
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