冬季如何做好美白工作？

不熬夜。熬夜是美容的大敌。尤其是对于女性朋友而言。晚上早点休息，每天保持充足的睡眠时间。不但对皮肤好，还可以提高身体的免疫力。

美白的前提是先要补水。皮肤缺水了，就很容易出问题。所以补水是最基础的护肤工作。除了多喝水外，定期做补水面膜。

清洁皮肤，化妆的女性还要注意，使用卸妆液。清洁皮肤。防止毛孔堵塞。还要定期的做去角质的工作。

少吃油炸食品，好吃辛辣的食物。冬季也要做好防晒工作，出门前要擦防晒霜，或者是隔离霜。晚上睡觉前，要做好清洁工作。

不要盲目的滥用美白的产品，不要相信商家快速美白的广告语。美白是个长久的过程。敷面膜的时间不要过长，一般十五分钟作用即可。

多吃豆类的食品。除了有美白作用，对女性身体健康也有保健作用。多吃西红柿，柚子这些富含维生素c的水果。