一个好的肤质是所有人都在追求的目标，尤其是对于一些女孩子们来说。如果想拥有好的肤质，那么日常的保养绝对是不能少的，不仅是从生活习惯上，还是从饮食和护肤品方面，都是不容忽视的。那么有哪些护肤的小技巧和小习惯能使我们的皮肤变得越来越细腻光滑呢？
工具/原料
1
你
2
一颗爱美的心~
方法/步骤
1
多吃富含维生素C的水果 维生素C能使皮肤看起来水润透亮，所以要多吃维生素C 较高的水果。比如猕猴桃、柚子、脐橙等都是很好的护肤水果。平时还可以多喝柠檬水，或者多吃西红柿，会让你的皮肤更加细腻红润呢！
2
洗脸时要用温水，不要过热或过凉。过热会损害皮肤角质层，过凉也会给皮肤带来刺激，所以温水才是最好的选择。
3
不要吃过于油腻和刺激性的食物，会引发痘痘的哦。
4
出现痘痘的时候千万不要用手挤，用手挤痘痘的话不仅会让皮肤发炎，还会使皮肤感染从而留下疤痕，到时候会得不偿失的。
5
千万不要熬夜，熬夜会加速皮肤衰老，同时对身体健康也是很不利的，还会引起发胖。END
注意事项
持之以恒^_^
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