专业的穿线师都知道，拉高磅数是非常有难度的一件事，不像拉中低磅数那么轻松自然，尤其是像40磅这样的特高磅数，如果在拉线过程中出现一丁点小失误都可能造成断线断拍的后果。这就对穿线师的技术要求特别高。拉特高磅之前，我们必须做好四点准备：首先，检测拉线机，要做好拉线机的调试、用测磅器检测磅数是否准确，还要检查线夹情况，做好机器的清洁保养。其次，羽线的选择，必须要选择能穿40磅而不断的线，线径可以略粗一点，线要具备高强度特耐用，必须做到能直接拉力达到56磅而不断线，此外，穿线师对线的材质特性和拉线机的性能要熟悉。第三点，羽拍的选择，首先我们要了解并不是所有球拍都能拉40磅，拉特高磅对球拍的要求相当高，一般来说，材质方面要用40T的高刚性碳纤维材质。第四点，也是最重要的一点，穿线师的技术必须高超，必须具备穿高磅数的实际操作经验和技巧。以上四点内容缺一不可，否则是无法完成穿40磅这样的任务。在穿高磅数时，超过32磅后，每增加一磅，在拉线过程中都会有不同的手感。以下介绍的是针对一款80孔位的羽毛球拍所做的加减磅方法，不同的框型加减磅数都有所不同，其他框型的球拍可以略作调整。
竖线拉35磅，从中间开始，向两边拉线，两边的竖线最外面一条不拉线。横线（短边）从下往上数第三条开始，拉好线后，用开始夹夹住，再拉长边横线，横线拉40磅，直到结束。
注意上面最后五路开始减磅数，第五路拉39磅，第四路拉38磅，第三路拉36磅，最后两路都拉35磅，本来最后一路是33磅数，考虑到打结会掉磅所以拉35磅。然后再拉下面最后三条横线，也是拉40磅。用这种方法穿线，最难穿过的位置是2点位和10点位置的双线孔位置，因为竖线穿好后，这里双线孔位的竖线角度太大，而羽线的线径比较粗，再加上架拍固定拍框的V型夹在这个位置，因此横线穿过此位置的时候需要特别小心，如果用力过大或过于粗暴，会使羽线在此位置断裂。在穿拉横线时，因为穿拉线磅数太高，必须放慢穿线速度，降低羽线损伤、断裂几率。