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怎么煮营养的荞麦挂面

煮荞麦挂面,很好吃的,还可以控制糖尿病。可是煮荞麦挂面需要一些技巧。请大家跟小编一起看看,都需要什么技巧?
食材
1

荞麦挂面 适量

2

盐 适量

3

水 适量

4

各种蔬菜 适量

5

茼蒿 适量

6

油菜 适量

方法/步骤
1

锅里接水适量。

2

备好荞麦挂面。

3

水烧开了,下挂面。加入蔬菜。

4

蔬菜熟了,面条也熟了。

5

面条里可以卧一个鸡蛋,鸡蛋加进球以后,尽量不要搅合。

6

开锅,鸡蛋就熟了。

7

注意:鸡蛋已经熟了。

8

看是不是蔬菜面条一起都熟了?

9

出锅,可以用涮羊肉调料加入。

10

用筷子搅匀就可以了。您也试试。

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