不少宝妈通常认为吃鱼比吃肉要好、营养价值更高。但并不是这样,鱼和肉都是宝宝非常需要的食物种类。大宝宝可以这么吃肉,保证营养的同时锻炼宝宝自主进食的能力。贝贝粒,让育儿充满欢笑。
食材
1
鸡肉糜 20g
2
南瓜 30g
方法/步骤
1
食材
2
西兰花焯水中火煮至变软,捞出后切丁
3
南瓜加水中火煮至熟透,捞出后捣泥
4
洋葱、鸡肉糜、淀粉、蛋液揉匀捏球,将丸子下入鸡汤锅中中火煮至熟透
5
加入南瓜泥,捞出后放入西兰花即可
6
完成
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鸡肉糜 20g
南瓜 30g
食材
西兰花焯水中火煮至变软,捞出后切丁
南瓜加水中火煮至熟透,捞出后捣泥
洋葱、鸡肉糜、淀粉、蛋液揉匀捏球,将丸子下入鸡汤锅中中火煮至熟透
加入南瓜泥,捞出后放入西兰花即可
完成