公众号上传视频限制不超过20M、不超过三个；长视频除了上传腾讯视频之外，还有个更好的操作方法介绍：长视频上传数量不限制、不用看广告、不用审核、不压缩高清原视频；
工具/原料
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微信
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手机
方法/步骤
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微信发现页面搜索：文件宝小程序； 点击进入文件宝，首页有视频频道、还有云盘；
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点击屏幕底部的黄色+号，选择上传要嵌入公众号文章发布的视频，可以直接把手机里的视频发布到“教育”频道，或者其他频道。我是苹果手机，安卓手机的界面会有点儿不一样，大家可以在相应的图库或者相册目录下找到要上传的视频。填入视频的介绍、就可以发布出去了。
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打开公众号后台选择小程序管理，点击关联小程序，搜索文件宝小程序ID；找到后向文件宝发起确认，稍等片刻即可关联成功。
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成功关联文件宝，点击编辑公众号你要推送的文章，进入编辑模式后在工具栏点击小程序，在小程序路径处，要选择“获取更多页面”，右边的页面填上你的微信号，需要授权你的微信号后才可以在你发布的视频里复制小程序页面的路径，这个有时间限制10分钟。
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用已经授权的微信号打开文件宝小程序，找到你发布在频道的视频；打开视频，点击页面右上角菜单栏（三个点）；选择复制本页面路径，此链接直接粘贴并发送到电脑端；在公众号后台粘贴小程序路径处，高清视频就插入成功了。
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搞定，按照这个步骤，重复多次，没有限制嵌入多少个视频都ok。我这次的公众号发布完成啦。
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如果手机网络不好，视频数量多很大的话，可以登录文件宝官网网页版,先通过电脑把视频上传到云盘，然后发布视频的时候，可以选择从云盘发布。这样更快捷。
注意事项
1
按照操作步骤，注意公众号先要申请文件宝小程序关联授权
2
获取视频路径需要授权自己的微信号，有10分钟的时间限制
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