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孕期妈妈营养食谱 清炖白菜

孕期营养食谱成为很多孕妈妈担心的问题,以下介绍一种操作简单有营养价值的食谱
工具/原料
1

白菜 猪肉 金钩虾 香菇

2

味精 食用盐

方法/步骤
1

白菜切块备用

2

猪肉切片调佐料备用

3

香菇开水泡软后切半备用

4

金钩虾洗干净 备用

5

将白菜置于碗上,洒上佐料香菇,猪肉片,金钩虾放白菜上,大火蒸三十分钟即可

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