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十一黄金周丽江旅游攻略

丽江处我国西南边陲,位于云南省西北部地区。居于青藏高原南端、横断山脉向云贵高原北部云岭山脉过渡的衔接地段,兼有两种以上地形特征。境内地形地貌多样,含高原雪山、河谷、深峡、草甸、平坝相结合的地貌特征及自然景观资源,同时气候变化显著。丽江是纳西族的家园,是我国唯一的一个纳西族自治县,同时还居住着白、彝、僳僳、普米族等少数民族。
工具/原料
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丽江古城一日游:

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D1、大研古城 万古楼 木府 四方街
车抵丽江古城后,登上“万古楼”俯瞰古城全景,到木府游览幕府宅邸,到四方街观赏纳西歌舞,走过大石桥、东大街、玉龙桥,到双石花园赏花,从古城停车场离开。

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丽江纳西情二日游:

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D1、玉龙雪山 玉水寨 束河古镇
早上乘车到玉龙雪山,乘索道上山,7点左右可以看到雪山朝阳。下山后观赏白水河、蓝月谷、玉水寨,感受纳西文化与风光。下午到束河古镇,夜宿束河,晚上可以在束河酒吧放松。

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D2、大研古城 黑龙潭 长江第一湾 石鼓
乘车到丽江古城游览,步行道黑龙潭。参观东巴文化博物馆。下午驱车前往长江第一湾及石鼓镇游览,观光后乘车回丽江。

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丽江悠闲三日游:

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D1、玉龙雪山 白水河
早上乘车到玉龙雪山,乘索道上山,7点左右可以看到雪山朝阳。下山后观赏白水河、蓝月谷、玉水寨,感受河流草甸的自然美景和纳西文化景观。

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D2、束河古镇 白沙
在束河古镇领略茶马古道的遗风,天气好的话租一辆自行车在古镇中穿行,也可骑车到旁边的白沙古镇,参观白沙壁画以及远眺玉龙雪山。晚上会束河古镇,观看四方街表演,在酒吧街徜徉放松。

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D3、拉市海 大研古城 黑龙潭
从束河古城打车到拉市海,划船骑马。打车到大研古城游览,步行道黑龙潭观赏湖光山色。回到大研古城。

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丽江西线七日游:

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D1、大理 洱海 南诏风情岛 蝴蝶泉 大理古城
到达大理,乘豪华游船游洱海、南诏风情岛,品尝具有民族特色的白族三道茶(一苦二甜三回味),欣赏五朵金花、具有白族特色的歌舞表演,蝴蝶泉,坐缆车上苍山,眺望大理全貌,下山到达大理古城,游览中西结合的洋人街,文献名邦大理古城。

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D2、丽江 大研古城 四方街
早餐后乘车至丽江,游世界文化遗产-丽江古城,感受小桥、流水、人家。纳西民族大院——四方街,晚可自愿欣赏人类音乐活化石-纳西古乐。

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D3、丽江 虎跳峡 长江第一湾
丽江乘车至虎跳峡,游览世界峡谷之最--虎跳峡,长江第一湾。结束后可参加藏民家访,感受藏族人民的生活。

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D4、香格里拉 普达措 碧塔海
游览普达措国家公园,碧塔海、属都湖。

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D5、独克宗古城 松赞林寺 纳帕海
游览香格里拉的独克宗古城,在龟山公园转动世界最大的转经筒。午饭后,前往松赞林寺,游览小布达拉宫。驱车前往纳帕海,欣赏田园牧场美景。

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D6、白水台 玉龙雪山
从香格里拉驱车前往白水台,游览仙人遗田,探访纳西文字溯源。继续前行到达玉龙雪山,游览景区。夜宿丽江古城。

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D7、丽江 大理 喜洲
从丽江回到大理,前往喜洲探访白族民居。回大理古城,结束行程。

景点介绍及当地美食和交通指南:
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大研古城简介:丽江古城又名大研镇,它位于丽江坝中部,北依象山、金虹山、西枕狮子山,东南面临数十里的良田阔野。古城是一座没有城墙的古城,光滑洁净的青石板路、完全手工建造的土木结构的房屋、无处不在的小桥流水。

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虎跳峡简介:徙步虎跳峡,用汗水在山路、栈道间留下印迹,遥遥玉龙雪山和哈巴雪山时隐时现,滚滚金沙江水在这里汹涌、跳跃,心共同激荡。

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白沙简介:白沙古镇位于丽江城北约10公里,北临玉龙雪山,南至龙泉,西依芝山。作为木氏家族的发源地,木氏家族在白沙积累了规划城镇的经验。

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丽江粑粑:无论带着出远门或将它作为礼物馈赠给远方的亲朋好友,都不用担心,只要到时候把它拿出来随便地蒸或煎一下,它依然酥脆香甜。

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黄豆面:在又滑、又筋道的面条中放入被油炸的喷香酥脆的黄豆,然后加上葱、辣子、油和香醋。汤底酸酸辣辣,非常开胃。

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吹肝:吹肝是取新鲜猪肝,经过吹胀、腌制、天然风干而成。其味香鲜,食而不腻,凉爽开胃,是极好的凉菜。

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怎样去往丽江:1、飞机丽江三义机场现已开通丽江至昆明、版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、贵阳等航线。 2、火车丽江火车站即为丽江东站,目前开通有昆明和大理往返丽江的车次。今后,这一铁路通道还可能延伸到香格里拉乃至拉萨,联通全国铁路网。 3、客车丽江地处滇、川、藏三省交汇处,公路四通八达,公路交通极为方便。丽江有多个汽车客运站。

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丽江当地交通: 1、公交丽江公交车在丽江城区四通八达,上车每条线路一般为1元人民币。 2、出租车游客在丽江古城闲逛,步行即可,当然也可乘的士。夏利的士在白天 7 元起价,桑塔纳起步价 7 元。 3、自行车丽江市内有租自行车车服务,在红太阳广场便有出租服务,租费15元/天。

注意事项
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1、丽江日照强,紫外线强。长时间在户外活动需要戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。此外丽江虽地处南方,但空气干燥,特别是秋冬两季,嗖嗖的干风会将您的脸吹干吹皱。所以带上保湿霜或有保湿功能的护肤品也是很有必要的。

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2、雪山上不宜剧烈运动,不宜饮酒,多食蔬菜、水果,以防发生高山反应。年老体弱者,应备好常用药品。年老体弱者,有高血压,冠心病,心脏病者不宜上雪山。

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3、如要徒步虎跳峡,一定要带全户外装备,药品等。建议多人前往。

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4、请尊重当地少数名族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突。

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5、在丽江几乎每一个村落都有源自雪山溪水的水潭,通常是丽江人饮用水的主要来源,而且一般都能直接饮用。在村庄、山间、路旁,在长途急行之后,如果天热口渴时,切忌仿效当地人直接饮用泉水,外地人如直接饮用未经烧开的山泉容易引起腹泻。特别不能趴下直接引用山泉水,实在想喝也要用手捧起,或用口杯一类的器具舀起,然后观察里面是否有蚂蝗,如没有再喝。在丽江地区最好喝煮开的水,或自己带上饮用水。

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6、在森林中行走,要注意扎紧鞋带、裤腿口,最好在脖子上围一块围巾,遇到有飞蚂蝗落在皮肤上,不要用劲往外扯,而是拍打致使它脱落。还要注意观察蜂巢,千万不要惊扰蜂窝。

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