鱼类食品是一种高蛋白、营养丰富质食品,它含人体所需的多种氨基酸。本次给大家介绍爆炒鳝片怎么做好吃,快来看看吧。
方法/步骤
1
黄鳝去脊骨,切片,青红椒切成菱形块,生姜切丝,葱切段,蒜切片。
2
在干净的虾仁中加入盐,淀粉,蛋清,用手抓匀, 在鳝片中加入盐,淀粉,蛋清用手抓匀。
3
油温5成热放入虾仁滑熟,捞出,油温6成热放入黄鳝滑熟,捞出。
4
热锅起油,倒入葱姜蒜爆香, 放入黄鳝,虾仁加水翻炒,再加入盐,生抽,香醋,鸡精,青红椒,糖,翻炒均匀,出锅即可。
5
总结如下。
黄鳝去脊骨,切片,青红椒切成菱形块,生姜切丝,葱切段,蒜切片。
在干净的虾仁中加入盐,淀粉,蛋清,用手抓匀, 在鳝片中加入盐,淀粉,蛋清用手抓匀。
油温5成热放入虾仁滑熟,捞出,油温6成热放入黄鳝滑熟,捞出。
热锅起油,倒入葱姜蒜爆香, 放入黄鳝,虾仁加水翻炒,再加入盐,生抽,香醋,鸡精,青红椒,糖,翻炒均匀,出锅即可。
总结如下。