今天给大家推荐的这个杂粮粥是由全麦片粉,核桃粉,山药粉,玉米淀粉,玉米粉,糖,盐,奶粉,水等等组成,吃起来非常香甜,而且还非常的有营养。
食材
1
核桃粉 15克
2
麦片粉 15克
3
山药粉 15克
4
砂糖 10克
5
玉米粉 15克
6
玉米淀粉 10克
7
盐 2克
8
奶粉 15克
方法/步骤
1
准备好所有要用到的材料。
2
所有粉状材料秤量好了备用。
3
将所有粉状食材放入锅里。
4
加入清水。
5
搅拌均匀。
6
开大火开始煮。
7
大火煮沸两次就可以关火。
8
杂粮粥和水果一起吃,也别有风味,可作为早餐,为一天的学习和工作补给能量加油。
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