徒步希夏邦马攻略

希夏邦马峰（北纬28°21′18″、东经85°46′44″），旧称高僧赞峰，喜马拉雅山脉中段的高峰之一。位于中国西藏自治区南部，邻近中国与尼泊尔边界，海拔8027米（26335英尺），也常说海拔8012米、8013米，在世界14座8000米级高峰中排名第14位。

夏邦马峰是唯一一座完全在中国境内的8000米级高峰，东南方距珠穆朗玛峰约120公里，是一座完全在中国西藏自治区聂拉木县境内的8000米级高峰。

希夏邦马峰由三个高程相近的姐妹峰组成，整个枯岗日山脉冰川和永久积雪面积达6000平方公里，主要集中于希夏邦马峰周围。北坡横对着13.5公里长的野博康加勒冰川，与它平行的是达曲冰川。

北山脊以东是格牙冰川，南坡有16公里长的富曲冰川，其末端一直降到4550米的灌木林带。最引人入胜的是海拔5000～5800米之间的冰塔区，长这几千米，景象形态甚是奇异，宛若活生生的“冰晶园林”。但其上又布满了纵横交错的冰雪裂缝和时而发生的巨冰雪崩，为登山者设置了种种困难。

主峰以东3千米处为希夏邦马东峰（摩拉门青峰）7703米。摩拉门青独特的峰形似乎比希夏邦马峰更加抢镜头。在当地的传说中，希夏邦马峰是一位性格冷酷的女神，摩拉门青是她的丈夫，北侧一座山顶平平的山则是她的情人。摩拉门青在与情敌的决斗中，砍掉了对方的头，自己腹部却也中了一刀，腹中的肠子流出来，形成了绵延的冰川。

这里是喜马拉雅山脉现代冰川作用的中心之一，整个枯岗日山脉冰川和永久积雪面积达6000平方公里，主要集中于希夏邦马峰周围。北坡横对着13.5公里长的野博康加勒冰川，与它平行的是达曲冰川。