暴食症导致你吃大量的食物 定义窗口的时间频繁。 这导致贫穷 自我形象和感觉对你的暴食的惭愧和内疚。床是一个官方的进食障碍。 更广泛的比厌食症 神经衰弱和暴食症。 暴食症 影响 3 - 5%的女性(500万年)和2 %的男人(300万)在美国。暴食 统计:了解事实暴食症的症状包括:吃大量的食物 在定义的时间窗口无能为力的感觉 控制当你不吃饭 饿了吃时迅速暴食成为令人不安的完整 暴食后集在孤独心情郁闷, 恶心,羞愧、内疚,或生气定期节食 减肥如果不及时治疗,暴食症会影响你的身体 和情感状态。 你可以提高孩子身体有关的疾病 超重或肥胖。 你遇到可能导致的精神上的痛苦 关系恶化,自卑和抑郁。暴食症的治疗包括治疗和,在某些情况下, 的药物。 也很重要的家人和朋友网络 可以提供他们的支持。
暴食症的治疗,你需要得到帮助和支持 医疗专业人员和所爱的人。 透露你的条件会帮助你 创建一个支持网络浏览你的治疗方案。谈论暴食症,你要考虑如何 开始一个对话,分享信息,该信任谁。
你最重要的治疗小组的成员,说 梅奥诊所 。因此,它是由你来找到必要的支持治疗你的条件。 之前接触别人,了解更多关于条件并创建一个计划 如何你想讨论它。
确保你准备好分享信息关于你的暴食 障碍在你开始之前和别人说话。 的 国家联盟的精神 疾病 建议说 公开对心理健康状态当你当它是一个目的 准备好了。有各种各样的原因你可能想要讨论的条件 与他人:你可能需要帮助寻找 治疗方案你可能需要支持 做特别的住宿进行治疗的条件你可能需要鼓励 从别人关注你的恢复
注意当你与别人分享你的条件。 看那些 可以提供支持和指导。 重要的是要保持你的恢复积极的 和建设性的,所以避免告诉那些你认为会是负的 你的条件,你的饮食习惯,或者你的体重。你可能会遇到那些假设你只是寻找方法 减肥。 这不会帮助你恢复。 你的治疗没有中心 减肥,但是在治疗你放纵的理由。 你不需要减肥 提示,但你需要帮助和支持。
当你准备说话的时候,确保你直接对话。 的 别人的反应会影响你的治疗和恢复。 确保你 确定你想要谈论你的暴食症。 这将有助于 你引导讨论和得到你所需要的结果。的 国家联盟的精神 疾病 推荐三个指导方法讨论 心理状态:参与讨论过程。 这意味着你“谈说。 “设置你的谈话 爱人,你的目标设定的讨论开始之前。 披露需要讨论一个困难的主题和要求的人 听你说什么。讨论的具体问题。 用例子来描述你正在经历什么。 解释 情况你暴吃这么听的人可以理解的 条件。建议别人如何帮助。 是清楚你需要什么。 确保你提供 暴食症的信息并为某人如何设置参数 帮助你。
暴食症的治疗需要医生的帮助。 当你 准备寻求专业治疗,确保你知道该问什么。下面是一些你可能要问医生的问题:你有经验 暴食症的治疗?的主要目标是什么 复苏?的意见 体重和饮食吗?有一个是什么意思 “健康”的体重吗?医生的反应这些主题将帮助您确定您的下一个 步骤。专业的帮助和家人和朋友的支持网络,你 可以治疗你的暴食症和健康的生活。