安全有效丰胸的方法是?丰胸药膳还你完美身材

安全有效丰胸的方法—皮肤组织

安全有效丰胸的方法—乳腺组织

安全有效丰胸的方法是很多MM一直在探讨的问题，丰满的胸部对女性身材来说至关重要。下面，爱欣欣老师就来教你最有效的丰胸方法，在日常生活方面做好细节工作，就能让上围up!up!up!。　　觉得女人身体的哪个部位最性感呢?根据调查，30%的男性将女性胸部视为评定性不性感象征，其次是腿21%、脖子到锁骨19%;在女性方面也有高达28%的人选择胸部，将近7成的男女认为水滴型，圆润适中的女性乳房是最美的。

既然胸部是这么重要，下面欣欣老师将教你认识自己的胸部，并教导你如何保养，想成为性感女神吗?那你绝对不能错过以下的内容!　　安全有效丰胸的方法—皮肤组织　　光滑细致有弹性的皮肤是美丽乳房的必需条件。　　外在保养：清洁、滋润调理，要记得定期帮胸部去角质!

内在调理：补充皮肤所需的特殊营养品，ex：薏苡仁、维他命C、E、钙、硒等。　　安全有效丰胸的方法—乳腺组织　　乳腺活化→乳房丰满;乳腺不活化→乳房太小。　　乳腺组织虽受先天遗传因子影响，但仍可藉由后天的努力，活化乳腺。　　外在保养：以美胸霜美胸精油按摩，活络乳县腺刺激胸大肌。按摩方向：由下往上，由外往内。

内在调理：补充可活化乳腺的营养品，ex：蜂王乳、鱼油、高蛋白奶。　　安全有效丰胸的方法—脂肪组织　　乳房内脂肪过多→下垂，脂肪少→乳房太小。　　外在保养：按摩使乳房结实，每日于沐浴时使用冷热水交替冲乳房及胸大肌。　　内在调理：补充适当均衡的营养，ex：卵磷脂、当归、卵巢激素。

安全有效丰胸的方法—胸肌　　乳房须依赖胸肌支撑，才能挺立于胸部。　　外在保养：多运动以增加肌力 ( 扩胸运动 )。　　内在调理：补充适当均衡的营养，ex：钙、维他命C、D、蛋白质。