怎么做私家丝瓜仔姜烧田鸡?
食材
1
田鸡 750克左右
2
丝瓜 3根
3
豆瓣酱 适量
4
仔姜 3芽
5
独蒜 1个
6
泡姜 2芽
7
泡椒 5个
8
干花椒 1撮
9
辣椒面 适量
10
盐 适量
11
小米辣 几个
12
青花椒 一把
方法/步骤
1
鲜活剥皮田鸡洗净沥干备用;
2
丝瓜去皮切8厘米左右长条泡水中(防变色)备用;
3
热油下田鸡炸至变色(定型,防止肉被烧垮),控油捞起备用;
4
底油(多一点)下豆瓣酱小火慢煸去生味,出香味后,依次下泡姜片、泡椒碎、蒜片、花椒粒炒香(勤铲动,防糊锅),小火下辣椒面炒出红油;
5
炒料里加清水,旺火催开,调盐味(稍重一些,后面要加菜),煮一会儿后,下田鸡,上面铺一层丝瓜条;
6
烧至丝瓜软熟、田鸡脱骨入味时,撒上小米辣丝、仔姜丝、青花椒(我长年常备冷冻鲜青花椒),略焖至仔姜丝发软,起锅装盆。
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