多语言展示
当前在线:1765今日阅读:26今日分享:39

非暴力沟通——几个受益的句子

最近读了一本书,是马歇尔·卢森堡 的《非暴力沟通》。个人感觉读完受益匪浅,建议大家也可以看下。本文主要分享几个句子与大家。
工具/原料

非暴力沟通

方法/步骤
1

1、非暴力沟通的四个:观察;感受;需要;请求。在我们与人交往的过程中,我们喜欢去做评论。比如,你真的很懒。但是,这样的言语并不会起到促进沟通的效果。但你可以这么来说,我们说好每天晚上都要倒垃圾,我看你一周倒一次垃圾,我感觉有点失望。因为我希望我们的家可以整洁,你以后可以每天去倒垃圾吗?

2

2、你越是留意自己内心的声音,就越能够听到别人的声音。

3

3、如果真的想过上悲惨生活,就去与他人作比较。

4

4、在一个生气的人面前,永远不要用“不过”“可是”“但是”之类的词语。

5

5、示弱有助于解决冲突,示弱并不是没有勇气,而是一种沟通的策略。

推荐信息