开开心心去游泳,去到总感觉东西缺少了点,人们以为游泳就只需要带泳衣泳裤,毛巾就行了,其实游泳还有其他很多保护自己的物品要带的,因为人体有些部位很脆弱需要保护的!
工具/原料
1
泳镜
2
耳塞
3
水
4
救生圈
5
毛巾
6
泳衣泳裤
方法/步骤
1
带上泳镜可以防止眼睛感染。
2
带上耳塞可以防止耳朵进水引发炎症。
3
游泳过程会口渴,要注意补充水分,当然是自带的水比较干净放心。
方法/步骤2
1
救生圈防止游泳发生抽筋,乏力这类事故。
2
游完泳可以擦干净身体。
3
泳衣泳裤这个就不用多说了吧~~~
注意事项
1
游泳记得要做热身运动
2
如果有小孩要照看住
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