青少年女性,怎么穿着更健康?
方法/步骤
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高跟鞋,是女性朋友的最爱。但是经常穿着高跟鞋。尤其是要走远路。时间长了,不但会感到疲惫,还会引发很多的脚部疾病。
2
内衣,胸罩,要按照自己的尺码,选择合适的。不要选择,太过于紧绷的。会勒住胸部不舒服,有的还会呼吸
3
很多人,为了塑性,会选择那种连体的塑形衣。但是塑形衣,过紧。会导致人稍微一活动,就会呼吸紧张,气短。
方法/步骤2
1
不少人喜欢穿迷你短裙。但是过短的裙摆。大腿和膝盖容易着凉。尤其是在冬季。千万不要只顾着爱美。忘了健康。
2
内裤最好选择纯棉透气类型 。不要为了追求个性。而选择,过于短小,紧身的。勒的过紧,会影响大腿根部的血液循环。
3
谨慎选择露脐装。还有过低腰的裤子。肚脐,和后背都是比较害怕着凉的地方。受风了,容易痛经。
注意事项
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