人的笨拙，往往使自己在人群之中，感觉特别的自卑，很多心灵读物总是说，要改变自卑的心理，在我看来，更多的是培养自己的能力，正所谓艺高人胆大，倘若一个人，一辈子啥本事都没有，那必然是唯唯诺诺的，很累，所以，一切负面心理方面的根源都应该从培养能力开始。
有些聪明人，总的来说，思维比较敏捷，而且逻辑很清晰，但是往往具体去操作一件事的时候，反而结果总是让人不满意，这种人是光说不练假把式，有些眼高手低，只有放下清高的架子，真的俯下身，好好观察，肯定能够很快的让自己的手灵活起来。
还有一些人，在工作的时候，看似很认真，也一遍遍的学，一遍遍的问，但是却表现出了很多的不自信，给人搭帮手的时候，往往胡乱的操心，比别人更加的紧张。对这样的人，我觉得心理开导并没有什么卵用，更多的是把具体任务安排下来，从最简单的开始，让他独自完成，然后循序渐进的，让他先树立自信，然后慢慢的帮助他将一些不必要的顾虑打消，渐渐的就能胜任一些事情了。
有些人比较木讷老实，眼里没有活，干活的时候，总是杵在一边，然后就不知道该干啥了，总是有人安排干啥才去干，显得很没眼力劲。这样的人，是属于典型的不想操心的心态，对于这样的人，我建议一定要多观察，多动脑筋，最好是在干活的时候，将一些可能用到的工具，放在身边，给别人搭把手的时候，能够比较快的将工具递到别人手里，有些事，如果通过观察觉得能够掌握了，最好是亲自操作几次，找找感觉，正所谓过眼千遍不如过手一遍。
没有金刚钻，莫揽瓷器活。很多人往往高估自己的能力，去干一些不切实际的事情，所以往往以失败而告终，但是人总会好高骛远，简单的事不想干，而那些技术含量高的却又干不来，却处处想显摆。对于这种情况，最好是踏踏实实的，简单的事情重复做，就是不简单。
还有些人，是因为自己在家中，从小处于父母的溺爱，或者是因为父母对学业的期盼，从小不自立，不自理，结果走上社会了，做什么都很稀松，乃至在团队中，处处脱团队的后腿，对于这种情况，一定要多参加社会锻炼，好好的生活，通过生活，让自己自力，乃至在团队中，脱颖而出。
上述的情况，都是比较常见的问题，总而言之，所有的能力，都需要从生活中来培养，人不能脱离生活，只读圣贤书，更不能成为一些高分的低能儿。要有基本的生活常识。