【7-8个月辅食：鳕鱼胡萝卜炖白菜】 鳕鱼刺少肉嫩，是适合给辅食期宝宝添加的鱼类。配合带有颗粒感的蔬菜，在吃的过程中培养咀嚼能力。 贝贝粒，让育儿充满欢笑。
工具/原料
1
鳕鱼10克
2
白菜10克
3
胡萝卜10克
4
无盐蔬菜汤100毫升
5
芡汁（0.75克淀粉+2.5毫升水）
方法/步骤
1
准备好所需食材
2
白菜焯水，中火煮2~3分钟，切碎成泥
3
胡萝卜去皮切成丁
4
将白菜泥、胡萝卜丁与鳕鱼一起倒入锅中，加无盐蔬菜汤
5
鳕鱼须去皮去骨使用
6
中火煮10分钟以上，煮至变软，倒入芡汁勾兑
7
研磨成糊状
8
即可盛出食用
注意事项
1
月龄仅供参考
2
对食材过敏的宝宝请勿食用
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