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吴师傅家庭吾记烧烤豆腐的学习做法及配方技术

简简单单的吴师傅吾记家庭烤豆腐,不一样的口感风味,老豆腐是利用大豆蛋白制成的高养分食品,营养丰富,含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素,两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量,吴师傅推荐给大家,值得一试。
食材
1

豆腐 500克

2

孜然粉 10g

3

生抽 10g

4

蚝油 20g

5

食盐 2g

6

葱 2根

7

干辣椒 2根

8

五香粉 适量

9

黑胡椒粉 适量

10

花生油 1茶匙

11

叉烧酱 20g

方法/步骤
1

准备好食材。

2

豆腐洗净,控干表面水份,将豆腐切成薄片,将调料生抽、花生油、蚝油、叉烧酱、孜然、盐混合调成料汁。

4

放置半小时后,料汁略干,摆入烤盘里,撒上适量的五香粉和胡椒粉。

5

放入预热好的烤箱烘烤,中层200度,烤20分钟,拿出翻面,再刷一次酱汁,放回烤箱再烤10分钟即可。

6

烤好的豆腐摆盘,撒些葱花,用红辣椒点缀即可。

注意事项
1

烧烤豆腐,豆腐老一点比较好

2

烤制时间要注重,一般半个小时左右!

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