天慢慢转凉,为了刚上一年级的孩子能吃的更好一些,我每天的空闲时间基本都用来研究各种菜了。这个菌菇汤食材简单,味道很鲜美,而且很健康,秋冬季节,简直不要太美好
食材
1
胡萝卜 小半根
2
豆腐 很小的一块
3
蟹味菇或者白玉菇 80-100克
4
鸡蛋 一个
5
金锣王中王 2个
6
耗油 一小勺
7
葱 一点点
8
鸡精 适量
9
盐 2克
方法/步骤
1
胡萝卜切几片,热锅凉油炒至断生
2
蟹味菇控干水分加进去翻炒半分钟
3
炒软 差不多了,准备加水
4
一碗水,大家根据食材多少自己调整
5
把火腿肠倒进去,煮开一分钟
6
一个鸡蛋打散
7
切成小块的豆腐加进去
8
煮开,放盐,几滴耗油提鲜 然后加一点鸡精 在煮两分钟
9
葱花加进去,关火 出锅
10
出锅了
11
下午接娃回来时候买的麻椒鸡,一肉一素,还有汤 十几分钟一个晚餐
注意事项
每种食材都要少一点,要不然加到一起太多了 我们家饭量都很小 这个量已经足够了