红豆糕属于甜品点心,利尿调理,高血压调理,水肿调理,便秘调理。主要食用功效:润肠通便,解酒,解毒。 主料:蜜紅豆100g,冰糖/黃片糖80g,馬蹄粉125g,清水500ml
食材
1
红豆 100g
2
马蹄粉 125g
3
冰糖 80g
4
水 500m l
方法/步骤
1
1. 1.蜜紅豆本身就甜,先用清水浸泡一下去掉一些甜。2.用一半清水兌馬蹄粉過篩成生漿水。3.一半清水加冰糖煮至融化后,關火。4.把生漿水分三次慢慢倒入冰糖水里,然後快速攪拌。5.最後把紅豆倒入生熟漿中,攪拌均勻,就像胶水糊状的。6.準備好模具,內壁抹一層色拉油或橄欖油。7.把攪拌好的紅豆生熟漿倒入模具,抹平整後上蒸鍋中火20-30分鐘。
2
2. 8.蒸好的紅豆糕晾涼,最好冷藏幾個小時後再切塊,這樣會漂亮些
3
3. 喜歡吃清爽點的可以不煎,喜歡吃焦香點的就可以兩面煎一下。